Le moine bouddhiste américain Bhikkhu Bodhi a écrit:
"Le sens réel de l'upekkha est l'équanimité, pas l'indifférence dans le sens de l'indifférence pour les autres. En tant que vertu spirituelle, upekkha signifie la stabilité face aux fluctuations de la fortune terrestre. C'est une égalité d'esprit, une liberté d'esprit inébranlable, un état d'équilibre intérieur qui ne peut être dérangé par le gain et la perte, l'honneur et le déshonneur, la louange et le blâme, le plaisir et la douleur. Upekkha est la liberté de tous les points de l'auto-référence; c'est l'indifférence seulement aux exigences de l'ego-soi avec son désir de plaisir et de position, pas au bien-être de ses semblables. La véritable équanimité est le summum des quatre attitudes sociales que les textes bouddhistes appellent les «demeures divines»: l'amour bienveillant, la compassion, la joie altruiste et l'équanimité. Le dernier ne remplace pas et nie les trois précédents, mais les perfectionne et les consomme. "
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